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デトックス

デトックス (Detox) とは、体内に溜まった毒素を排出させるという健康法です。

現代社会を暮らしていく上では、どうしても体内に人体に悪影響を及ぼす化学物質(主に重金属や合成化合物のうち、特に有害なもの)が蓄積され、

また自身の体内からも活性酸素などが生成されています。
デトックスとは、サプリメントの摂取や入浴などで、こういった体内の有毒な物質を排出しようとする方法です。

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posted by ダイエッター at 16:35 | Comment(0) | 話題のダイエット

溶岩浴

今話題の溶岩浴とは??
 
 溶岩でできたプレートに寝転ぶ美容・健康法です。
 身体を芯からから温め、細胞を活性化、蓄積された脂肪を燃焼させます。

 また遠赤外線が皮脂腺を刺激し、長時間運動しないとかけないような
 老廃物を多量に含んだ汗を排出します。
 さらに溶岩からとけだした豊富なミネラル分
 (バナジウム、カリウム、亜鉛、マンガンなど)
 確認されているだけでも30種類以上が水に溶け気化し、
 呼吸や皮膚呼吸によって体内に摂取され、

 皮膚の新陳代謝、女性ホルモンの働きを良くし、
 スキンケア効果があると言われています。


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posted by ダイエッター at 11:35 | Comment(0) | 話題のダイエット
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